マラソン・ランニング
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2024年11月19日フルマラソンに出るなら避けたいこと
先日は、26回目のフルマラソン、神戸マラソン2024でした。 私が考える「フルマラソンに出るなら避けたいこと」をまとめてみます。 ※ゴ...
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2024年03月10日マラソン2万円時代。出る意味はあるのか。
マラソンの参加費は2万円ほどにまでなっています。 そんなに払ってまでやる意味があるのかどうか。 私の考えを書いてみました。 ※京都マラ...
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2024年02月19日トライアスロン→マラソン→仕事と活用していること【京都マラソン2024】
トライアスロン、マラソンで得たことは、仕事に活用しています。 マラソンも、より過酷なトライアスロンの経験から導入していることが多いです...
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2023年03月02日50歳でフルマラソン、トライアスロン後、どのくらいのダメージがあるか、仕事への影響は？
フルマラソン、トライアスロンはそれなりの負荷があるもの。 どのくらいのダメージがあるか、仕事への影響はどのくらい考えておけばいいか。 ...
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2023年02月26日フルマラソン完走に必要な3つの準備
フルマラソンを完走するためには、準備が大事です。 その準備を3つ挙げてみました。 ※大阪マラソンの道具 by Nikon Z9+24-...
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2022年11月20日はじめてのハーフマラソンを楽しみつつ完走するのにおすすめの戦略
ハーフマラソン（21.0975km）を楽しみつつ完走するには、どんな戦略が必要か。 私の戦略をまとめてみました。 ※ハーフマラソン中 ...
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2019年05月26日マラソン・トライアスロン10年目の私が考える「違い」
マラソンとトライアスロン。 似ているところもあれば違うところもあり、マラソン・トライアスロン10年目何が違うのかを比較してみました。 ...
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2019年05月13日ユニクロEZYアンクルパンツなら普通の格好でランできる
普段の生活にラン＝運動を組み込むため、ユニクロのEZYアンクルパンツを愛用しています。 ※ラン後、娘と合流したところ Pixel 3 ...
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2019年03月17日フォームコーチング付きランニングイヤホン JVC HA-ET870BV-H。ランはフォームが命。
音声でランニングフォームを教えてくれるイヤホンを使っています。 ランはフォームが命ですのでおすすめです。 ※熱田神宮にて Pixel ...
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2018年12月09日フルマラソン42.195㎞を歩かないで走り切る秘訣
フルマラソンを本当に意味で「完走」するために、大事かなということをまとめてみます。 ※2018青島太平洋マラソンにて iPhone X...
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2018年12月03日言行一致を心がける理由・守る秘訣
ブログを日々書いているうえで、言行一致を心がけています。 ※湘南国際マラソンにて iPhone XS 言行一致を心がける理由 言行一致...
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2018年11月27日初フルマラソンでやってはいけないこと
初フルマラソンに挑戦する方にむけて、やらないほうがいいかなということをまとめてみました。 ※2017年の青島太平洋マラソン iPhon...